遇到這樣的瑜伽老師,請你一定要遠離!

來源:SOHU  [  作者:瑜伽的事   ]  責編:楊麗  |  侵權/違法舉報

原標題:遇到這樣的瑜伽老師,請你一定要遠離!

師者

傳道、授業、解惑也!

在瑜伽練習中

有的老師讓你如沐春風

有的老師讓你如坐針氈

選擇對的瑜伽老師

但是遇到這樣的瑜伽老師

請你一定要遠離!

不喜歡學習的老師

一個好的瑜伽老師,必定是一個好的瑜伽練習者,保持規律的練習習慣,對于一個真正的瑜伽老師來說,應該像吃飯洗澡一樣重要,很多事情沒有真正的熱愛是很難堅持下來的。

作為瑜伽老師要永遠保持一顆學習的心,不進步便是在退步,學習能力也是一個瑜伽老師必備的素養,不斷的充實自己,才能更好的去帶領學生進步。

不夠嚴謹認真的老師

瑜伽課堂氛圍可以是輕松的,但是是一定要專業的,上過不同老師的課程后,老師們是否嚴謹認真,有的老師喜歡偷懶,細節講解不精準,輔助不到位,整個人的狀態不對等,你都能感受出來。

態度決定一切,作為瑜伽老師,對待瑜伽的態度和專業性,嚴謹而認真才是最吸引人的品質。

跟你說瑜伽是萬能的老師

縱使瑜伽有千般好,但是生活中瑜伽并不是萬能的,瑜伽不是包治百病的靈丹妙藥,不要過于把瑜伽妖魔化,生病受傷了還是要去看醫生。

選擇瑜伽,只是為了選擇一種健康的生活方式,更是一種生活態度。

瑜伽不止是墊上的練習,更是良好的心態,現在對于很多人來說,走進瑜伽教室,就是為了放松一整天疲倦,但是如果你一整節面對的都是滿滿負能量的老師,語氣浮躁,面容像欠了他幾百塊。那么,這節課,你上的也不會太愉快。

遠離“負能量”,才能收獲正能量,積極向上。

但瑜伽是一種過程

作為學生

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