2019年華東師范大學應用心理(工業與組織心理學)考研經驗分享

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原標題:2019年華東師范大學應用心理(工業與組織心理學)考研經驗分享

各位考研er,大家好。鄭重說明:以下文章內容為2019年各專業勤思學員撰寫的考研經驗,文內均以第一人稱視角論述,僅為幫助2020考研的學子了解目標院校考研情況,更好的復習備考。

一、緒論

四月一日愚人節,華東擬錄取名單公布,比起初試的36名,復試小小地逆襲到了17名,一年的努力在此刻得到了它該有的結果。

華東師大(ECNU),心理學學科排名第三,坐標上海的985院校,科研成果豐碩,師資強大,專碩招收人數較多,好工作的敲門磚...

每一條都牽動著心理學考研學子的心,所以自然--19屆專碩報考人數998,保守15:1的報錄比,若是再加上考慮自身情況:本專業與心理學似乎天南地北、本科期間未積累科研經歷、高考失利、容易自我懷疑的性格...

每一條都在你耳邊告訴你--

“做咸魚不好嗎?為什么要為難自己?”

人尋求快感的基因遠遠強過愿意“為難自己”的基因。這是你考研路上最大的阻礙。但是換一個角度想,這也是你的對手考研路上最大的阻礙。

考研的本質是什么?是所謂通往夢想的道路?是讓你揚眉吐氣改變人生的轉折點?甚至只是逃避就業的避風港、家人的期望?

考研的本質是競爭。

你的目標是贏。

怎么贏?

我覺得最重要的是認清你自己和你的對手。

和劉翔賽跑99.99%會輸,這樣的競爭沒有意義。

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你是誰?你的理解能力、背誦能力、應試能力?你的心態?你的自我效能感?你的已有經歷?你知道如何規劃考研?是否有輔導班或直系學長學姐buff?你的考研動機?

你的對手是誰?你和他們比,優勢在哪?差在哪?優勢怎么保持?差的怎么彌補?

我覺得這才是考研、這才是競爭,最需要認識到的。

二、考研背景與動機

優勢:理解能力、應試能力較好,英語基礎較好,心態好,家庭支持且家人給予很多的信心和動力,本科985復試有優勢,參加過大學生創新創業,本專業學習過編程,課程實踐有關于matlab、數據庫,勤思全程班buff,考研動機明確(喜歡心理學及就業用戶研究方向)。

劣勢:專業課0基礎,考研背誦要求較多且背誦能力很差,本專業課程緊事情多,學生工作10月份換屆較占時間,學習上計劃性不強,無研友相互督促、比較進度,寢室學習氛圍較差,作息不穩定。

三、我的考研規劃(僅供參考)

1.政治(71分)

【背景】

0基礎,大學思政課沒咋聽,理科生歷史不好

【備考】

基礎+強化:網課+肖秀榮一千題

沖刺:沖刺課+各大名師模擬卷客觀題+背誦肖四

【建議】重點放在客觀題,保證12月份刷模擬卷客觀題能達到40+,主觀題背肖四即可

英語(82分)

【背景】

高考140分,四六級一次過,六級非高分,英語應試能力較好

【備考】

4-6月:重點掌握做閱讀的方法

7-9月:真題閱讀題+錯題分析(留兩年12月時整卷模考)

10-11月:真題完形+翻譯+作文網課(背作文)

12月:查缺補漏,模擬考研整卷刷題

(單詞背誦貫穿整個考研)

【建議】前期閱讀是重點,保證最多每閱讀錯一個,且在做閱讀時把翻譯也給練了;后期作文背模版很好提分,努努力25分至少拿18分;后期完形填空刷刷題找找感覺,實在難提分可略放一放;單詞app背誦即可,平時注意積累閱讀里常出現的單詞。

專業課(216分)

【背景】

0基礎,本專業工科實驗、課程較緊,背誦較慢(主觀題),再認能力較好(選擇題)

【備考】

專業課的備考是考研期間的重中之重,不僅在初試中占比較多容易和別人拉開差距,復試時也是老師考核的重點之一。

我的專業課真正開始是在2018年的寒假,當時已經報了勤思的班,但是大學的咸魚生活讓我對我的自律沒有太大信心,于是我參加了勤思對導論和統計開設的打卡營,回老家住在姥姥家也依然堅持打卡。完成這次打卡和學習,可以說對跨考心理學建立了一定的信心,也給我本就課業繁重的大三下學期減輕了一些專業課備考負擔。

為了讓考研后期盡可能無干擾,我大三下學期把所有的學分都選滿,課程繁重的同時還須往返兩個校區做課程設計。所以我的心理學基礎課備考時間基本上在課堂上,戴上耳機坐在角落,有的課老師不管,我便直接戴耳機聽視頻課,有的老師不讓帶手機,則在專業課本下面藏著本《發展心理學》。或許也是因為像極了課堂上偷看小說的小動作,明明是枯燥的學習,明明是與同學和老師格格不入的課堂,心底也生出一份歡喜出來。

現在想來那段日子的自己確是處于一種麻木的幸福狀態,只看得到跨考的目標,只想著把書本知識掌握,不去想成功的可能性,也不自憐是否太過孤單。像是找回了事事優秀的那個自己,即使是沒聽過課的本專業課程,末考時也努力刷題考到了兩年來的最高專業排名。

如果你真的想做一件事,你一定可以做到,如果沒有,那一定是你還不夠想。

雖然現在想起來我的專業課并沒有準備得多好,知識框架也不夠清晰,期間大小事宜占據著精力。想起暖和的時候一周有三天晚上在寢室鍛煉半小時keep,但是加上準備工作、洗澡、休息要一個半小時,我還時常打趣自己:“豆沙準備了一年的考研,最后成了一名健身教練”。想起真正過上只有考研這一件事的生活也是到了十月下旬,在卸任廣播臺臺長之后總算肩上的責任只剩下“對自己負責”。但總算結果是好的哇。一志愿成功錄取,導師也是自己心儀的那個~

所以在看這篇經驗貼的你,不要浪費時間去害怕時間不夠、害怕對手準備得太好,做你該做的,沉穩心態,默默感受自己在考研期間的情緒變化,感受這個階段的自己。不管怎樣,考研是個很珍貴的、與自己相處的過程,望大家且行且珍惜~

說了這么多,初試專業課的具體規劃如下啦--

寒假:勤思打卡營--心理學導論、統計

大三下學期:看書+聽勤思基礎課

7月中-9月底:背誦基礎班講義并整理重點+刷《心理學導論學習指導》

9月底-11月底:背誦重點主觀題知識+主觀題練習(后期每天兩道名詞解釋、一道簡答,兩三天一道論述題)+重復記憶勤思講義中客觀題重點

11-12月:瀏覽參考書(非講義),對背講義時遺漏的做補充+大量做主觀題練習(控制時長)+一次模擬

【建議】

(1)關于前期知識框架建立:對每天學習的內容在草稿紙上畫思維導圖(可快速翻書查看)

(2)關于暑假背誦:利用艾賓浩斯遺忘曲線,及時復習,可用本子或app進行記錄某月某日背誦的知識點,當天、第二天、第四天、第七天重新背誦一次。

(3)關于主觀題刷題:名詞解釋2min/道;簡答最后保證8min/道;論述最后最好保證16min/道,題目可以是自己整理的重點或者是后期發的真題。

(4)關于任務規劃:由低任務量開始逐步增加,每周末進行回顧與總結,對下周計劃進行調整。

(5)關于心態:前期理解看【結果】,要保證對知識點的理解;后期背誦重【過程】,相信內隱記憶,只要乖乖背了,考試時不會無話可寫的,切勿多糾結這個還不熟那個好像快忘了。

復試

華東近兩年都穩定是按1:3.5左右劃復試線,因為考慮到非全的分數,劃線太高非全一志愿基本上沒人過線。今年專碩全日制招收名額是60個,最高分383分,劃線330,進了200個人,但最后全日制錄取分數最低還是在350左右。

在今年初試前一百名分數差特別小的情況下,復試完全是重新洗牌。我初試時名次是前四十,復試最終綜合名次前二十被錄取。后來聽說有人初試十幾名最終落榜,也聽說前三名有人還差幾個名次就險些出局。

華東復試500分,分為200分筆試、200分綜合面試和100分英文面試,今年是兩天內結束,第二天早上8-9點筆試,面試時間由老師安排到上下晚三個時間段。

華東的筆試很任性,每年都沒有太大參考價值,18年是不定項選擇題且統計測量實驗考的很多很細,今年45道單選題(其中5道8分的題),考試內容是官網給的參考書,統計測量統計每門只有1-2題。

綜合面試今年沒有問專業問題,只考察綜合素質能力。我當時綜合面試時被老師懟得很慘,晚上面試出來后覺得自己一直在踩雷,表現得很糟糕。因為在門外候考時聽到前幾個人都是“歡聲笑語”,到我的時候全程老師“皮笑肉不笑”,感覺我也好多規劃問題都沒有準備好,對華東老師的研究方向了解也不夠。后來看到結果,覺得穩住心態還是最重要的,心理學老師有可能“笑里藏刀”,也可能“刻意懟你”。

英文面試今年很常規,是自我介紹+文獻閱讀,一般拉分不大。

【建議】

(1)復試前準備充分,不要堆到最后考前熬夜看,可能會影響心態以及發揮

(2)統計實驗測量掌握基礎和重點知識,復習時間不夠不可鉆牛角尖,找學長學姐或者聽勤思的復試講座劃一下重點

(3)可以的話盡早積累一些科研項目或展現學習能力的經歷,面試時不至于只有一個拿得出手的初試成績

最后送給學弟學妹們一句在我考研時我的爺爺鼓勵我的話--

世上無難事,只要肯登攀,一萬年太久,只爭朝夕

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